1、饮食较喜好酸性食物（鱼、肉、烟、酒......）
2、老是在办公室坐着、缺乏运动。
3、容易造成肉体紧张的工作。
4、曾经做过手术。
5、劳动过度、运动过度。
6、通宵打牌、长时间开车。
7、忙于事业，为了人际关系交际应酬，时常心理紧张。
酸性体质的特点
皮肤没有光泽、有皱纹、容易长香港脚、稍做运动便觉疲劳、一上公车便想睡觉、上下楼梯容易喘气、肥胖、下腹突出、步伐缓慢、动作迟钝、当天疲劳不当天消除。
弱碱性的体质是健康的体质
健康人的血液呈弱碱性
（PH7.3——一7.4）
　

　　在密克罗尼西亚，靠近赤道位于吉勃特岛的西边有一个小岛叫诺卢，二次世界大战之前，岛上的波利尼西亚人过着与外界隔绝的生活，他们是那样的健康快乐而使得这个岛曾以[快乐岛]闻名。
　　岛上有累积了达数世纪之久、堆积如山的鸟粪。战后，这些鸟粪生产的磷肥受到工业化国家的垂涎，结果是诺卢岛变得很富裕而开始在各方面赶上西方了—一狼吞虎咽地吃下油腻的食物，罐装及冷冻肉类、鱼类、各类油脂、白米、汽水、可乐等，他们摄取的纤维直线下降而油脂却往上冲。现在这个岛已不再那么快乐了，可悲的是超过三分之一的岛民患有糖尿病。
　

　　日本著名医学博士柳泽文正曾做一个实验：找100个癌症病患者抽血检查，结果100个癌症患者的血液，都呈酸性，也就是酸性体质。
　　美国有一个非常有名的学说，叫做“片濑学说”：人体的健康与否，是由人体的血液酸碱比例来控制的。
　　1973年科学家“荷尼”和“巴班”二人证实：人体内的淋巴球，欲消灭癌细胞时，体质必须是“碱性”才可以。
古希腊医圣“希波克拉底”说“要治病需靠自己本身，这表示一切生物都具备自然的治愈力”。
　　若个人的身体完全变化为“酸性体质”，这个人的生命顶多维持二天，因为变成“酸性”体质时，大致上会引起败血症，或尿毒症而死亡。